by
nouramrfouad94 November 5, 2023
تتفق خبراء التغذية على أن الخطوة الأساسية لتحقيق فقدان وزن صحي تتمثل في اتباع نظام غذائي صحي، وتقليل استهلاك السعرات الحرارية، والالتزام بممارسة الرياضة بانتظام، ومع ذلك يجد بعض الأفراد هذه العملية تحديًا ومرهقة، ولهذا السبب يلجأون إلى استخدام مكملات حرق الدهون.
تُعرف مكملات حرق الدهون عادة...